モチベーションアップのテクニック

時間管理

今日は、

モチベーションを上げると同時に、

仕事のスピードアップ効果を期待できる

テクニックをお伝えします。

 

それは、、、

「やることリスト」です。

 

いまさらですか?

 

と思うかもしれません。

 

でも、実践している人は意外と少ないです。

だから、やれば差がつきます。

 

それでは実際にどのように行うかを

会社にお勤めしていると仮定して説明します。

 

 

1:夜寝る前に、翌日のタスクをリストアップ

翌日に“やるべき仕事”と

“時間が空いたらやりたいこと”を

書き出します。

 

2:メモ用紙に優先順位順に書きこむ

書き出したタスクに優先順位をつけます。

 

3:会社に行ったら順番にこなしていく

 

4:終わったら斜線で消す

終わったタスクはどんどん消していき、

新たに思いついたら書き加えていきます。

 

たったこれだけです。

簡単な4つのステップを行うだけです。

 

この中でも

“時間が空いたらやりたいこと”は

仕事のことだけではなく、

 

将来ために本を買ったり、

デートで使うレストランをネットで調べたり、

といったことを書き加えておきましょう。

 

すると、自分のモチベーションが上がる効果が

期待できるのでオススメです。

 

この「やることリスト」ですが、

実は時間管理にもすごく有効です。

 

仕事の遅い人ってたぶん

仕事をスタートするのも遅いと思うんです。

 

仕事を始める前のウォーミングアップが

長いというんでしょうか(笑)

 

でも、やることリストがあれば、

考えなくとも、

 

やらなければならないことが

目の前にあるので、

 

ウォーミングアップは

必要なくなりますよね!

 

そして、リスト化することで、

タスクが明確になりますから、

1日の時間管理が

可能になるというわけです。

 

時間管理が可能になれば、

残業時間も無くなりますし

 

あなたの投資をする時間も

増えるわけです。

 

一石三鳥ですから

「やることリスト」

ぜひお試しください!

 

そういえば、、、

 

ゲーテの言葉に時間に関して

こんな言葉がありました。

____________

うまく使えば、

時間はいつも十分にある。

____________

 

忙しい、忙しいと思っているときに

思い出したい言葉ですね。

 

それでは、今日も

お読みいただきありがとうございました!

 

織田慶

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