2022-06

日常生活のなかに、ストレスに繋がる原因はたくさんありますよね。・人間関係・お金・健康特にこの3つは、人の悩みにつながる3大項目と言われています。それらを現状よりももっと良くしようと努力するのはもちろんですが、一方で、もしストレスを感じたとし...

仕事や片付けなど日常生活の中で、「この作業は面倒だな。　後でやろう」と思うことはありませんか？・メールの返信・書類の作成・周囲の物の整理などなど、手を付けたけど途中でやめて後回しにしてしまう・・・きっと、あなたも身に覚えがありますよね＾＾し...