おはようございます、
織田慶です。
まだ暑い日もありますが、
今年も残り3カ月ですね。
あなたは今年の目標を
すでに達成していますか?
達成できた人は
さらにワンランク上の
目標を立てて、
来年も達成できるよう
今からがんばりましょう!
一方で、達成できなかった人は
何が原因だったと思いますか?
・目標が高すぎた
・計画通りいかなかった
・そもそも目標が曖昧だった
などいろいろあると思いますが、
「何があっても達成する!」
という強いモチベーションを
保ち続けることが
できなかったのではないでしょうか?
世の中に『三日坊主』という
言葉があるように、
行動を継続することが
あたりまえに
できている人は少なく、
しっかり意識を持ってやらないと
すぐに元に戻ってしまいます。
特に、大きな目標を掲げていたら
時間もかかるでしょうし、
途中で挫折する可能性も
高くなってしまいます。
ではどうすれば
目標達成するまで
行動し続けられるか?
それは、
目標を細分化し、
『少し頑張れば達成できるような
小さな目標を毎日達成していくこと』
です。
これを私は「絶対計画」と名付け
生徒さんにやってもらっています。
小さな目標と言うくらいですから、
本当に“ちょっとがんばればできる”
くらいの内容で良いのです。
ダイエットに例えます。
“今年中に、20キロ体重を落とす”
という目標ならば、細分化して、
“晩御飯の白ご飯を半分に減らす”
くらいの小さな目標にする。
これが大事なんです!
(ちなみにダイエット方法として
白米を抜くのが正しいかどうかは、
ご自身の責任の上お願いします^^)
最初はもちろん、
これまでとの違いを受け入れるのに
頑張る必要があると思います。
しかし、
「これくらいだったらやれそうだ」
と思えるくらいの目標設定で、
それを毎日繰り返していくと
習慣化されて、
無意識のうちに
毎日の目標が達成
できるようになります。
「毎日コツコツと
できることを実践していく」
これはトレードでも一緒です。
この小さな目標を達成し
積み重ねていくことによって、
最終的に大きな目標の
達成につながるのです。
そもそも
あなたが立てた目標は、
あなたが「欲しい!」
と思ったものです。
欲しいと思った
ものを手にするのは
決して苦しいこと
ではありません。
達成は楽しいですよ^^
ぜひ楽しみながら
目標達成していってください。
今日もお読みいただき、
ありがとうございました。
織田慶
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