11月になりましたね。
今年も残り2ヶ月です。
今年の目標が達成
できそうにないという方も、
まだできることはあるはずです。
年末に後悔しないよう、
やるべきことを
やっていきましょう。
さて本日は、
「現状から目をそむけるな！」
というお話しをします。
あなたは
「もっと稼ぎたい！」
「ダイエットしたい！」
「自由な時間を増やしたい！」
などなど、
『目指している理想の状態』が
あるのではないでしょうか？
そのために
「どのくらい稼ぎたいのか？」
「何キロになりたいのか？」
「どんな生活がしたいのか？」
といった『理想の状態』を
明確にする必要があります。
とは言え、
理想の状態にばかり気を取られて
『今いる場所』を
きちんと把握することを
おろそかにしていませんか？
それだと、理想の状態を
手にするのは難しいです。
例えば、あなたは
沖縄に行きたいとします。
どこに行きたいかは明確ですね。
ですが、
今どこにいるのかわからないと
どっちの方角に進んで良いのか
わからないですよね。
（沖縄の場合は
だいたい南に行けば
着くかもしれません。。
あくまで例えです＾＾）
「体重を○○キロにしたい！」
と思っても、
今が何キロなのかわからないと
どのくらい、何をしていいのか
わかりませんよね。
1日は誰にでも
24時間あるわけですが、
あなたは自分の24時間を
どのように過ごしているか
把握していますか？
一般的な生活で考えると
睡眠時間が8時間、
仕事の時間が8時間だとして、
残りが8時間です。
もちろん、
ここから通勤時間や、
食事やトイレお風呂といった
生活の時間にも使われますが、
ざっくり、
この8時間をどう使うかによって
人生を変えられるかが決まります。
この時間を
あなたはどのように
使っていますか？
ゴロゴロテレビを見て過ごし
スマホを見ているなどで
何をしていたかわからないまま
8時間が過ぎている。
そんな生活を
繰り返しているたら
理想の状態を手にするのに
どのくらいかかりそうでしょうか？
最近ではスマホで、
1日に画面を開いていた
時間も見れるので、
確認してみてください。
スマホを開いてる時間に
びっくりすると思います。
現状に目を向けるのは
辛いかもしれません。
ですが、
理想ばかりに目を向けていても
現実が変わるのは難しいです。
今の自分の状態を
しっかりと見つめてから
理想の状態に
向かって行きましょう。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
織田慶
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