イライラしてますか?

マインドセット

 

何をやっても

うまくいく人は、

 

自分のコンディションを

良い状態に保つことに

とても気を使っています。

 

なぜなら、

 

脳の作りなんて、

人によってあまり

大きな違いはなく、

 

どれだけ脳を

上手に使えているかで

違いが生まれるからです。

 

では、どうしたら、

良いコンディションを

保てるかというと、

 

ズバリ、

「良い気分でいること」

です。

 

シェイクスピアの言葉で

「人間は感情の生き物である」

という名言があるのですが、

 

人は感情で

パフォーマンスが

大きく左右されます。

 

良いことがあればうれしくなり、

流れにのって、

何をやってもうまくいく。

 

反対に

悪いことがあればイライラして、

何をやってもうまくいかない。

 

あなたも1度くらい

体験したことが

あるのではないでしょうか^^

 

このイライラが、

良いコンディションの

大敵なのですが、

 

もう少し

掘り下げてみましょう。

 

イライラが

どのような時に

起こるのかと言うと、

 

「自分の“イメージ”と違うことが

 “現実”で起きているとき」です。

 

例えば、道で、人と

すれ違いざまにぶつかったとき、

 

何も言われなかったら

イライラするかもしれません。

 

でも、もし、

ぶつかった瞬間に

土下座でもされたら、

 

イライラなんて

しないですよね^^

 

むしろ

「頭を上げてください!」

となるのではないでしょうか?

 

きっと、イメージは

 

「こんな感じでぶつかったなら、

 このくらいの感じで

 お互いが声をかけたりするのが

 妥当だろう・・・」

 

というのがあって、

 

相手の反応が

そのイメージ以下だったから

イライラするのです。

 

つまり、あなたの中の

「こうあるべき」

という“イメージ”と

 

“現実”に差があったから

イライラするのです。

 

でも、冷静に

よく考えてみると、

 

自分のイメージ(こうあるべき)と

相手のイメージ(こうあるべき)が

違うのは、

 

そんなに憤りを

感じることでしょうか。

 

お互い違う人間なので、

育った環境も違えば、

生きてきた年数だって違います。

 

むしろ、まったく同じだったら

奇跡みたいなものですよね^^

 

イライラした感情を

否定する必要はありませんが、

 

そのままイライラを

持ち続けていると、

あなた自身が損をしてしまいます。

 

FXや

バイナリーオプションでも、

 

思い通りいかず

イライラしてしまうことが

あるかもしれません。

 

そんな時こそ

今起きている出来事が、

 

「自分のイメージと違っただけ」

と冷静に受け止めて、

 

イライラを少しでも

長引かせないようにしましょう。

 

感情にのみこまれず

冷静に対処できると

 

投資に限らず、

仕事もプライベートも

いろんなことが

うまくいくはずです。

 

ぜひ、日常で

試してみてください。

 

今日もお読みいただき

ありがとうございました。

 

織田慶

コメント