ハロウィンも終わり11月も2週目ともなると年末らしさが目に付くようになります。街中はクリスマスの飾り付けがされ店頭にはお正月用品も並び始めています。あなたも、これから年末にかけては仕事やプライベートでいろいろと忙しくなるのではないでしょうか...

あなたも、「周りが気になって集中できない」ということがあるのではないでしょうか。例えば 他人の会話 隣の席の人の貧乏ゆすり おいしそうな料理の匂いなど、気になり始めると気が散って仕方がないという状態になりますよね。気にしないようにすればする...

あなたはこれまでに「挑戦しようとしてできなかったこと」はありませんか？例えば 資格取得 転職や独立、起業 海外移住など、ものは違えどチャレンジする前にできなかったことが何かしらあるのではないでしょうか。そんなときは、 「家族が反対するから・...

あなたは「自分は成長しているのだろうか」と不安になることはないですか？毎日同じような生活をしていて、「ここ数年は何も変わっていない」そんなふうに考えてしまうこともありますよね。しかし人は日々着実に成長しています。それはもちろん、あなたもです...

いきなりですが、「集中していたはずなのに気づいたらボーっとしていた」こんな経験ありませんか？例えば「仕事の資料を読んでいたら、文字を追っているだけで、全く頭に入っていなかった」なんてことがこれまでに何度かはあるのではないでしょうか。これは、...

あなたは、自分が「ブレてしまう・・・」と思ったことはありませんか？例えば、「仕事を、とことんがんばろう！」と思っても、いざ始めると「ほどほどで良いや・・・」と思ってしまったり、決めたはずのことがうまくできないことは、体験したことがあるかもし...

あなたはパソコンでネットを見るときどのブラウザを使っていますか？ グーグルクローム サファリ エッジ ファイアフォックスなど、いくつかありますよね。実は、使っているブラウザによってその人のあることがわかるというのです。それは、何か？「仕事の...

10月ですね。暑い日もありますが、秋らしくなってきましたね。年末も近くなってきましたので、あまりうまくいっていない人はこれまでのやり方を見直す必要があるかもしれませんね。さて、月が替わり新たに目標を立てるかと思います。特に私の生徒さんは、私...

あなたは人と接していて「伝えたことが伝わっていないな」と感じることはありませんか？例えば 望んでいること して欲しくないこと 作業の指示など、伝えているつもりなのに相手は理解していないことがありますよね。では、どうしたら相手にメッセージが伝...

あなたは、普段モヤモヤすることはありませんか？仕事やプライベートなど、生きていれば少しくらいありますよね＾＾そんなときはどうしていますか？ 運動をする やけ食いをする カラオケをするこんなところでしょうか。でも、もっと手軽にモヤモヤを晴らす...