本日は、
『人がもっとも学ぶべきこと』
というテーマで
お話させていただきます。
ぜひ最後までご覧ください。
世の中には、
様々な学びがあると思いますが、
一番学ぶべきことは、
“自分自身について”
と言えるかもしれません。
なぜなら、
・自分自身を知る
・自己探求をする
ということは幸せになるために
不可欠な行為だからです。
実際、自分にとって
何が幸せなのか理解できていない人は、
意図的に、自分を
幸せにすることは難しいでしょう。
たとえば、
・高い報酬を求めているのか？
・安定を求めているのか？
そういったことがわからないまま
がんばり続けることは、
目的地を決めずに
航海するようなものです。
大海原で適当に舵を取って
偶然に宝島に到達することは、
絶対にムリとは言いませんが、
かなり難しいです。
自己理解を深めるために、
まずは自己洞察力を
高めることが不可欠です。
なぜなら、
「いま自分はイラついている」
といったことに気づくことができたら、
軌道修正が容易だからです。
また、自己洞察で自分の短所を知れば
それを克服することだってできます。
長所を知っていれば
それを伸ばすこともできます。
自己成長を加速するためには、
自己洞察力を高めて、
自分を知ることが効果的です。
また、自己洞察力が高い人は
精神的に落ち込みづらくなります。
もし、落ち込んだとしても、
軽症のうちに気づけるので
大きな影響を受けにくいです。
メンタル疾患を
患っている人の多くは
自己洞察能力が低いので、
それを高めることによって病気を治し、
再発を防ぐことができるようになります。
自己動作力を高めると、
良いことだらけということは
わかっていただけたと思います。
ではどうしたら
自己洞察力を高められるのでしょうか？
いくつかあるのでご紹介します。
・哲学、歴史、
生き方の本などを読んでみる。
・人間の心理を深く描いた
小説を読んでみる。
・魂を揺さぶる映画を観る
・自己洞察を文章化して
客観的に読み直す。
・日記を書く
・新しいことにチャレンジする
・旅に出る
コレ以外にも
たくさんあるはずです。
何かしら行動を起こすことで、
それが自分に向いているのかいないのか、
自分にとって
楽しいことのか、辛いことなのか、
自分の気持ちを理解して
初めてわかるのです。
投資においても
自分がどんな精神状態のときに
どんなことをするのか、
理解しておくことは
とても重要です。
ただ、自分を知るということは
そう簡単なことではありません。
もしかしたら、
一生かけて行う作業かもしれません。
とはいえ、身につければ
あなたの強い武器となります。
自己洞察力を高めて、
自分の幸せをしっかりと
追い求めましょう。
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
織田慶
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